La tendenza all'autosabotaggio nelle relazioni si manifesta in modi diversi ma interconnessi. Spesso scegliamo inconsciamente partner che riattivano vecchie ferite, oppure ci isoliamo per paura di essere feriti. Riconoscere questi pattern è il primo passo per superarli. È fondamentale sviluppare la capacità di distinguere tra relazioni sane, che ci fanno crescere, e relazioni tossiche che ci mant
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