Quando si tratta di latticini e glicemia, mi trovo spesso a riflettere su come questi alimenti influenzino i livelli di zucchero nel sangue. La risposta non è così netta: tutto dipende dal tipo di latticino, dalle quantità che consumo e dalle mie condizioni personali, come la tolleranza al lattosio o la necessità di monitorare il colesterolo.
I latticini, nel complesso, possono avere un basso
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La diverticolite, un'infiammazione dei diverticoli nel colon, può influenzare i livelli di glicemia, soprattutto per chi convive con il diabete. L'infiammazione e l'infezione causate dalla diverticolite possono alterare i livelli di zucchero nel sangue, rendendo essenziale una gestione attenta della dieta e della salute intestinale. In questo articolo, scoprirai come una dieta ricca di fibre, un'
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La friggitrice ad aria è un elettrodomestico versatile che permette di cucinare cibi croccanti usando pochissimo olio, rendendola ideale per chi deve tenere sotto controllo la glicemia. Ridurre l’olio nella dieta aiuta a mantenere livelli di glicemia più stabili, un aspetto cruciale per chi ha il diabete. Scopri con noi come questo strumento può trasformare le tue abitudini alimentari con ricette
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Scopri come conciliare il gusto del gelato con il controllo della glicemia! Mentre alcuni tipi possono avere un alto indice glicemico, ci sono strategie per godersi questa delizia senza compromettere la salute. Per esempio, preferire gelati alla frutta o a basso contenuto di zuccheri e grassi può ridurre l'impatto sulla glicemia. Ricorda che l'indice glicemico è solo uno dei fattori da considerar
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Parliamo del topinambur e del suo rapporto con la glicemia. Questo tubero prezioso offre sorprendenti proprietà benefiche per chi gestisce la glicemia. Con un indice glicemico (IG) bassissimo, circa 50 rispetto ai 100 delle patate, il suo consumo non provoca picchi glicemici, rendendolo adatto a diabetici e pre-diabetici. Originario del Nord America e appartenente alla famiglia delle Asteraceae,
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Quali sono i valori della glicemia?
Vi offriamo una guida essenziale completa di consigli pratici.
I valori della glicemia si riferiscono alla quantità di glucosio nel sangue in un determinato momento.
L'unità di misura è in milligrammi per decilitro.
I valori di riferimento si collocano tra i 70 e i 100 mg/l a digiuno.
I valori della glicemia possono essere influenzati da alcuni fattori ch
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Il prototipo è pronto ed a sentire i suoi creatori espletate le ultime pratiche burocratiche potrebbe entrare presto in commercio. A leggere i valori della glicemia, valori che stanno tanto a cuore ai diabetici anche per calibrare le cure, sarà un laser integrato sul glucometro stesso. L’apparecchiatura che fino ad adesso era proposta ha proporzioni scomode, tanto da non essere entrata nell'uso q
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La glicemia è la concentrazione di glucosio – uno zucchero – nel sangue.\r\nIn una persona sana, il valore della glicemia a digiuno è tra i 60 e i 99 mg/ml, mentre il valore della glicemia dopo un
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Uno dei caposaldi dell'alimentaziomne è che bisogna fare colazione.
Gli studi dimostrano che i bambini che non la fanno tendono a diventare maggiormente obesi rispetto a quelli che la fanno.
La col
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iMontignac per Android è l’applicazione perfetta per chi vuole tenere sotto controllo i propri valori glicemici seguendo il famoso metodo Montignac (per tutte le info vi rimando al SITO UFFICIALE DEL
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